海辺のオフィスで贅沢ワーク | 海と日本PROJECT in ふくしま

いつも午後になると集中力が欠けてしまう私ですが、最高のロケーションのおかげですぐに仕事モードに切り替えることができました。途中で10分間の休憩をとったのですが、いつもならスマホに手を出すところ、この日は外に出て身体をストレッチしてみることに。

この日朝のラジオで「休憩中は電子機器から離れて、ぼーっとする時間を作って脳を休めよう」と耳にし、早速実践することにしたのです。身体を伸ばし、脳もしっかりと休憩させることで、すぐに仕事に戻ることができました。仕事の途中、私がこの世で最も嫌いなカメムシの襲来がありましたが、それもむしろ海辺オフィスの醍醐味だと感じるほどの心の余裕もありました。

考え事をする時には、パソコンから目線をずらし、海を眺めたり遠くの景色を見るように意識してみたところ、普段感じている目の疲労を感じにくかったのです。集中力も上がって、脳にもうれしい効果があり、目にもやさしい。一石三鳥？な贅沢オフィスを偶然思いついた私は、誰にも知られていないとっておきな場所を見つけた時のような高揚感で胸がいっぱいになりました。

仕事おわりは、せっかくなのでお散歩することに。まずは防波堤沿いを歩き、海全体の景色を眺めながら酷使した目と脳をリフレッシュ。歩いているうちにもっと近くで海を見たくなり、階段を降りて浜辺へ。

靴を履いていても足の裏から、砂浜の柔らかくて芯のある心地よい感触が伝わってきます。思わず手でも砂浜を触ってみたくなり、サラサラとした美しい砂の感触をしばしの間、堪能。仕事の疲れが吹っ飛び、身体も心も軽やかになりました。

私が訪れたのは平日の昼間でしたが、意外なことに海を見にきたバイカーや海沿いを散歩する人、浜辺に座りじっと海を眺める人など、次々にいろんな人が訪れていました。どんな目的で来たかは分かりませんが、皆ここでなにかしら心のチャージをしているようでした。

海は海水浴の場だけでなく、集中できるオフィスにも、疲れを癒すリラックススポットにもなれる。もしかしたら、海の過ごし方は人の数だけあるのかもしれません。海が秘めている無限大な可能性をひしひしと感じる1日となりました。皆さんも、自分だけのとっておきな海での過ごし方をぜひ探してみてください！